結いのきトピックス　2023年10月17日火曜日

元気アップ教室5回目体操教室

令和5年度介護予防普及啓発事業「米沢市元気アップ教室」。

今回で前期最後の岡崎博子先生の体操教室が開催されました。

今回は、隙間時間を有効活用できる体操を紹介していただきました。

また、子供の頃を思い出しながら、風船遊び・じゃんけんゲームをして盛り上がりました。

後期も開催することが決定しており、１回目は１１月２１日（火）１０時３０分から、千葉三朗先生のレコード鑑賞教室となっています。

みなさんお待ちしております。

米沢市元気アップ教室のお問い合わせは次にどうぞ。
tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp

結いのきの活動、詳細は公式サイトをご覧ください。

結いのきトピックス　2023年8月22日火曜日

8月22日元気アップ教室開催

令和5年度米沢市介護予防普及啓発事業「米沢市元気アップ教室」第三回目を行いました。

岡崎博子先生による「楽しい体操教室」でした。

今年は猛暑日が続き体を動かす事が難しいため、今回は、自宅にあるタオルを使ったストレッチや誰にでも出来る簡単な体操を教わりました。

参加者の感想をご紹介いたします。

「お友達ができた」「思いもつかない運動が出来た」「和やかな雰囲気が良かった」など嬉しいお声を頂戴しました。

次回は9月12日（火）10:30分～12：00で、千葉三朗先生の「楽しいレコード鑑賞」を予定しています。

皆様のご参加をお待ちしております。

（お申し込み　NPO結いのき　電話0238‐27-1228）

米沢市元気アップ教室のお問い合わせは次にどうぞ。
tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp

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