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健康は足からどうぞ!

結いのきトピックス 2021年12月8日水曜日

今日は「官足法」でした。

参加者のSさんから「前回参加後から腰が痛くなくなった。」と喜びの報告がありました。

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仙野美和子先生に言われた通りに「姿勢よく」過ごしたそうです。

みなさん、「姿勢」を意識して過ごしましょう。
文・写真 S.M

結いのきの活動、詳細は公式サイトをご覧ください。

帰って来た官足法!?

官足法で元気になろう!!
結いのきの楽しい為になる教室

お待たせしました。

半年ぶりに「結いのきの楽しい為になる教室」を再開いたしました。

26日は仙野美和子先生を講師に「官足法」を行いました。

検温、消毒、換気を徹底し、参加者はマスクをしての開催です。

それでも久しぶりの再会にお互いに喜び合いました。

つづき、画像は結いのきトピックスをご覧ください。